Овощи

Овощи

     Съедобные красные, зеленые, цвета апельсина, небесные и фиолетовые, белые плоды, а также, в некоторых случаях, зелень (ботва) растения. В них почти отсутствуют жиры , белки, но изобилии – углеводы. Благодаря фитонутриентам, которые оберегают овощи от разных болезней, у каждого сорта свой цвет. При их регулярном приеме, как гласит модель «здоровая тарелка» - четверти от всех блюд за день, можно всегда быть энергичным и бодрым. Планируете так свой рацион, чтобы включить в него больше разноцветных видов, которые обогатят тело полезными веществами.

Заказ в один клик
Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.